Laufende Ablenkung

Kommen dir folgende Situationen bekannt vor? 

  • Ich nütze so ziemlich jede freie Minute dafür, mein Smartphone zu checken. 

  • Wartezeiten (z.B. an der Bushaltestelle, im Café, an der Supermarktkassa,..) werden umgehend mit dem Smartphone gefüllt? 

  • Es macht mich leicht nervös, wenn ich für längere Zeit keinen Blickkontakt mit dem Smartphone habe. 

  • Manchmal übersehe ich die Zeit, wenn ich am Smartphone bin. Erst danach realisiere ich, dass ich gerade mehr Zeit am Smartphone verbracht habe, als ich wollte.  

  • Ich fühle mich des Öfteren vom Smartphone fremdbestimmt. 

Kannst du dich mit einige dieser Situationen identifizieren?  

Du würdest dein Smartphone-Verhalten gerne ändern, weißt aber noch nicht ganz, wie du das schaffen sollst? 

Die gute Nachricht: Du kannst dein Verhalten ändern: jederzeit! 

Ich unterstütze dich dabei mit Detox Your Life

Gemeinsam verfolgen wir mit dem Detox Your Life-Programm ein Ziel:

Du bestimmst, wie du dein Smartphone verwendest und nicht umgekehrt. Im Konkreten heißt das: Du lässt dich im Alltag nicht laufend vom Smartphone ablenken. 

Noch viel besser ist jedoch: Du kennst dein WARUM dafür, dass du dich nicht mehr ablenken lässt und integrierst dieses in dein Leben.

Wie sieht das Detox Your Life-Programm aus? 

Es erwarten dich insgesamt fünf spannende Coaching- bzw. Hypnosecoaching-Einheiten zu je 90 Minuten. Mit tiefgehenden Tools aus dem Coaching und aus der Hypnose arbeiten wir gemeinsam am Kern anstatt an der Oberfläche. Außerdem begleiten dich abgestimmte Transfer- und Reflexionsaufgaben sowie Meditationen. 

Schaffe dir einen Überblick. So könnte dein Detox Your Life-Programm aussehen:

Deine Investition für deine ablenkungsfreie Smartphone-Nutzung:

550 € inkl. USt 

5 (Hypnose-)Coachingeinheiten, Reflexionsübungen und nachhaltige Transformation.

Kontaktiere mich gerne

Hast du Interesse oder Fragen? 

Kontaktiere mich sehr gerne über das Kontaktformular oder durch einen Anruf. Einheiten finden gerne in meiner Praxis in Graz oder online statt.

Ich freue mich von dir zu hören. 

Christina

Christina Feirer, MSc

Färbergasse 6, 8010 Graz, Austria

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